الدماغ ينظم آلية إفراز هرمون النمو أثناء النوم

وجد باحثون أمريكيون من جامعة كاليفورنيا، أن الدماغ ينظم آلية إفراز هرمون النمو عبر دوائر عصبية محددة تنشط خلال مراحل النوم المختلفة، لا سيما نوم حركة العين السريعة، ونوم حركة العين غير السريعة، بعد تسجيل نشاط هذه الدوائر بدقة في أدمغة الفئران.
وقال د. شينلو دينغ، أستاذ علم الأعصاب بالجامعة، والباحث الرئيسي في الدراسة: «عرفنا أن هرمون النمو يرتبط بالنوم، لكننا الآن نرصد للمرة الأولى كيف ولماذا يحدث ذلك على مستوى الدوائر العصبية».
وتابع: «من أبرز ما توصلت إليه الدراسة، وجود حلقة تغذية راجعة تشمل خلايا الموضع الأزرق، وهو مركز دماغي معروف بدوره في تنظيم اليقظة. وأن هناك توازناً دقيقاً بين النوم وإفراز هرمون النمو، بحيث يؤثر كل منهما في الآخر».
وأوضح: «قلة النوم تقلل من إنتاج هرمون النمو، بينما يعزز الإفراط في إفرازه من نشاط الموضع الأزرق، وبالتالي دفع الدماغ نحو اليقظة، فهذا التوازن ضروري لصحة الجسم، من النمو والإصلاح والصحة الأيضية إلى التمثيل الغذائي السليم».